Behöver du mer ork och energi?

Behöver du träna dig att vara mer närvarande i vardagen?

Behöver du bli mer medveten om dig själv och din omgivning?

Behöver du mer energi och mindre stress?

Behöver du få verktyg, så att du lättare kan styra dina tankar?

Behöver du lära dig hur du lättare kan återhämta din hjärna?

 

Nu startar en ny kurs i mindfulness/medveten närvaro i Borensberg!

Kursen innehåller bl a:

Vad är det att vara medveten närvarande?

Medvetenhetsträning

Stresshantering

Medveten rörelse

Allt från vetenskaplig forskning

 

När: Start den 9/9 kl 18.00-19.30, sammanlagt 8 söndagar

Var: Sundlingsvägen 7, (Hälsomenyns lokaler)

Pris: 3 300 kr inkl moms. Om du anmäler dig innan den 19/8 får du 10% rabatt

Inga förkunskaper behövs

Anmälan och information på telefonnr 0736-631273

Mer information får du även på facebooksidan livia.se

 

Välkommen!

 

Anita Allard, diplomerad mindfulnessinstruktör

 

 
   
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 


 

 

 

 
   
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 


 

 
   
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 


 

 

 

 

 

 

 

 

 


 


 

 

 

 

 

 
   
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Denna sida skapades den: 2018-07-18 08:39b

 
stäng